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たまごちゃんを育てるリセット期の過ごし方

2011/12/15 Thu

こんにちは。

最近ネット環境が悪く、なかなかブログを更新できませんでした


今日は、この前ブログに書いた子宝教室で教わったことをもう一つ書きたいと思います!



タイトルにもあるように、卵ちゃんが大きく育つために大切なのは、リセット期の過ごし方だそうです。


ベビ待ちをしていると、色んな治療をしたり、色んな思いがあったりするので、リセットすると


あぁ、またダメだった…


という感じで、そのショックはとても大きいですよね。


ショックやら生理痛やらなんやらで、しばしどんより過ごしてしまいがちです。


が、しかーし!!


そこで、どんよりズルズル気持ちを引きずっていてはいけません


先生曰く、


落ち込んでいいのは一日目だけ!!


とのこと。



一体なぜかというと、卵子はリセット1日目からその周期の排卵に向けて、成長を始めるんだそうで、その卵子の成長のために必要なホルモンは、落ち込んだり悲しんだりというストレスのある状況では出にくくなるため、

リセット1日目にずどーんと落ち込んでいたら、その日はあまり育たない。

んで、2日目に気持ちを切り替えて、ストレスフリーな感じで過ごすと、この日からどんどんたまごちゃんは育ち始める。


ということなので、


そのリセットのショック&落ち込みを2日目、3日目、4日目…と引きずれば引きずるほど、卵子が育ち始める日が遅くなるんです!

だから、1日1~1.5mmくらい育つと想定すると、リセット2日目から気持ちもリセットして、元気に楽しく過ごしていると、ちょうどD15くらいには20mmくらいに育つし、リセット5日目までショックを引きずって、6日目から気持ちを切り替えたとすれば、同じD15だとしても、15mm、16mmという大きさにしか成長しないということです。


だから、リセット期をどうすごすか?ということが、たまごちゃんの育ち方に大きく関わるのだそうです。



でもね、人間ですから、そんなに2日目からもう元気満々です

なんていうのもなかなか難しいですよね。


だから、先生曰く、元気なふり、楽しいふりで良いんだそうです。


心の底ではショックを残していたとしても、発言や行動、そういうものがポジティ部なら、脳は楽しく元気な状態だと認識するようで、たまごちゃんが育つための指令を出してくれるみたいです。


もちろん、気持ちもリセットして、心から楽しく元気に過ごせればそれが1番ですけどね、そうもいかない時は、空元気を出して、なんとかたまごちゃんに大きく育ってもらいましょう


こうなると、いよいよポジティ部活動を活発にせねばなりませんね!!


さぁ、世界中のポジティ部のみなさん、がんばりましょう



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コメント

Secret

No title

“世界中のポジティ部のみなさん”っていう呼びかけが、
とってもポジティブでチャーミングで、素敵です(笑)。

私も昨日、まさに同じことを考えていました!!
(昨日ちょうどリセットでした)

そうですよね、生理の時期にはタマゴが育ち始め、
生理の終盤からは、子宮内膜が育ち始める。

ということは、うかうかしている暇はなく(笑)、
せっせと栄養を摂り始めなければ、なんですね。

そう考えるだけで、なんだか楽しくなってきました♪

今夜は、体をあたためる根菜たっぷりのカレーを、
大好きな音楽でも聴きながら張り切って作ります^^

pocotanさんへ

こんにちは。

思いがけず、お褒め頂きうれしいです^^ありがとうございます!
世界中のベビ待ちさんがみんなポジティ部にベビ待ちできて、赤ちゃんを抱くことができればHappyですもんね♪

pocotanさんも同じことを考えていたなんて!!
本当にうかうか落ち込んでる時間はないですよね!

いいですね~栄養たっぷり冷え取り根菜カレーを大好きな音楽を聴きながら作るなんて、素敵です☆
コメントを読んだだけで私もうれしくなってきました^^

私もポジティ部に栄養摂りま~す♪

なるほど!

こんばんは。

先生の話、どれもためになりますねー。
子宝教室とか私も出てみたいなぁと思いました(^^)

読みながら、ちょうどリセット終わったばかりなので今からでも遅くないかな?!空元気でいいなら、とりあえず作り笑顔!と思って、不自然な笑顔を早速してます(^-^)

よし、今期も楽しく過ごします☆

なるほど~!

「病は気から」みたいなものでしょうか?←ちょっと違う(笑)
でも、何事も気持ちの持ちようってことですよね!

常にポジティブでいることはやっぱり難しいですが、
できるだけカラ元気を出して、
タマゴ&子宮内膜の成長を促したいと思います(^▽^)ノ

ひまわりさんへ

こんにちは。

そうなんですよ~。本当に勉強になることがたくさんあったので、皆さんにぜひお伝えしたかったんです。
子宝教室みないた催し、結構探すと色んなところでやっているようですよ~!機会があればぜひ参加してみてください♪

今からでも空元気&不自然な笑顔で、脳を勘違いさせればこっちのもんです^^

私も楽しく過ごせるようにがんばります☆

シキさんへ

こんにちは。

そうですよね、やっぱり気持ちの持ちようって大事なんだなって改めて思いました。

常にポジティ部は難しいですけど、空元気ならなんとかがんばれそうですよね♪

無理せず楽しく過ごしましょう☆

No title

これは素敵な情報ですね♪
ストレスって+になることは何もないとは分かっていても、人間は簡単に凹んで立ち止まって悩んでしまう生き物・・・そんな日は1日で十分ってことですね。自分のため、以上に卵ちゃんのため、って思えば更に実行しやすそう☆“ふり”も習慣化すれば性格の1つになりそうだし!私も実践したいです^^

No title

おおー!!!
いままさにリセット期・・・前半ちょっぴり
落ち込んでしまったのですが、最終日の明日を最高に
ポジティ部に過ごしますとも!!!

るん、るん♪ わたしはポジッティ部~♪♪

鼻歌交じりでリセット気を過ごしてプリンプリンの
ツルンツルンのたまごちゃんを育てたいと思います。
素敵なこと、教えてくださってありがとうございます!!!

マチルダさんへ

こんにちは。

そうなんですよね。なかなかいつもハッピー&ポジティ部で!とはいかないですもんね。
1日どっぷりつかったら、たまごちゃんのために空元気でもがんばりましょうね♪

kumakoさんへ

こんにちは。

お!さっそく実践ですね!!すばらしい☆
ルンルン気分で、ぷりぷりの元気なたまごちゃんを育てちゃってくださいね♪

よっ!ポジティ部っ!!^^

No title

こんにちは
卵の質というキーワードでたどり着きました。
私も東南アジア在住で赤ちゃんまちです。
実は昨日、初体外受精をしてきましたが、卵の質が良くないらしくショックを受けました。
が、落ち込んではいられませんね。
空元気でも良いんなら!
ポジティブにいきます!!

にーのさんへ

こんにちは。

コメントありがとうございます!
同じ東南アジア在住ということで、とっても親近感が湧いてます♪

たまごちゃんの質向上のためにも、ポジティ部に(空)元気でいきましょうね☆

お互い頑張りましょう!
プロフィール

ごまはは

Author:ごまはは
新米ママのごまははです♪

2009年 
子宮内膜症の漢方治療開始&結婚!
  
2010年 
3月に妊娠7週目で流産。
6月から半年間偽閉経療法で内膜症の治療。

2011年 
東南アジアへ引っ越し。
7月に妊娠7週目で繋留流産。

2012年
帰国&関東に引越し。
1月に3度目の妊娠が判明。
9月に無事に元気な女の子を出産。


~誹謗・中傷等、心無いコメントはご遠慮ください~

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